Le bonheur

Coucou,

Dans cette bullette j’ai envie d’aborder un de sujets les plus important dans la vie, le bonheur !

Vous allez sûrement vous demander pourquoi j’aime autant évoquer ce genre de sujet, il y a plusieurs raisons : la première est tout simplement que dans notre monde actuel, il me semble important d’évoquer certains sujets, celui-ci en fait partie car je trouve que nous n’y prêtons pas assez attention et pourtant il est très important pour chacun d’entre nous. La deuxième raison est que j’aime tout ce qui a un rapport au bien-être et la philosophie, je trouve que de nombreux sujets sont passionnants et méritent d’être mis en avant. Et enfin, la troisième raison est que dans ma vie je n’ai pas le souvenir d’avoir fait vraiment très attention à mon bonheur jusqu’au moment où ma santé est arrivée et m’a fait comme un électrochoc qui m’a permis de me rendre compte que je devais profiter de mon bonheur plus que tout au monde.

 

Qu’est-ce que le bonheur ?

Je pense que nous avons tous notre propre définition du bonheur et il est même extrêmement important à mes yeux d’en avoir notre propre définition.

Mais nous pouvons aussi prendre un dictionnaire ou encore faire une recherche internet afin de découvrir ce qu’est le bonheur. C’est d’ailleurs une question très philosophique je trouve.

Voici ce que nous pouvons lire dans le dictionnaire ou sur internet si nous faisons la recherche :

  • Le bonheur est un état d’âme qui procure une satisfaction complète subjective et relative caractérisée par sa stabilité et sa durabilité. Pour vivre le bonheur il ne suffit pas de se sentir heureux, de ressentir du plaisir, un sentiment de joie et de satisfaction, il faut vivre et être conscient de chaque instant que nous vivons ainsi que de chaque émotion que nous procure ce bonheur. Il faut faire attention à nos ressentis sur tous les moments de nos vies. Alors bien sûr ce que nous ressentons participe très fortement mais ce n’est pas que ça. Il n’existe pas de règles à suivre pour vivre heureux et avec le bonheur.

  • Le bonheur est un état durable de plénitude, de satisfaction et de sérénité. C’est un état agréable et équilibré de l’esprit et du corps. Le bonheur n’est pas seulement un état passager de plaisir, de joie mais il représente un équilibreentre toutes nos émotions que ce soit les émotions positives comme décrite précédemment ou négatives comme la souffrance, le stress, l’inquiétude par exemple. Si nous sommes équilibrés dans nos émotions positives et négatives alors nous pouvons vivre le bonheur, et c’est un état qui durera dans le temps.

  • Être heureux et vivre le bonheur est une expérience individuelle et humaine. Elle peut aussi être procurée à plusieurs grâce à des relations personnelles que l’on vit avec nos familles, proches et amis.
  • Si l’on cherche à définir le bonheur de façon scientifique et médical, le bonheur correspond au résultat d’une activité neuronale fluide où les facteurs internes et externes stimulent le système limbique (une partie du cerveau). L’être humain ressent alors une sensation de bonheur et bien-être à chaque fois qu’il atteint ses objectifs et défis de la vie quotidienne.

  • Si l’on évoque le bonheur suivant les religions ou alors d’un point de vue spirituel le bonheur est un état où la personne qui le vit se sent en paix.

Pourquoi est-ce que je dis que c’est une question très philosophique ?

Le bonheur en philosophie peut se définir comme l’état de complète satisfaction. Dans la philosophie antique le but de la vie humaine est le bonheur. Le bonheur ne se réduit pas au plaisir car si le plaisir peut être atteint, satisfait, le bonheur lui ne se laisse jamais donner, il se vise et se projette. De très nombreux philosophes comme Aristote, Leibniz, Kant, Hegel, Schopenhauer, Nietzsche et de nombreux autres ont étudié le bonheur en philosophie. Le bonheur est un sujet dont chacun peut donner sa définition. C’est pour cela que de nombreux philosophes l’étudient et c’est aussi pour cela que la définition du bonheur est une question très philosophique.

 

Qu’est-ce que je pense du bonheur ?

Pour moi, le bonheur est un sentiment de satisfaction générale face à ma vie, à ma situation globale de vie, au moment présent et comment je souhaite avancer pour mon bien-être, ma vie et mon avenir. Cette situation est associée à mes émotions. Et surtout je veux que le bonheur soit quelque chose de bien pour moi, significatif et utile sinon il n’y a pas d’intérêt.

Je suis entièrement d’accord avec les définitions que je viens de vous donner et je trouve en chacune d’elles un élément important à mes yeux.

Comme vous avez pu le lire dans les définitions que je vous ai donné, pour vivre le bonheur il faut être conscient de chaque instant que nous vivons dans nos vies ainsi que de chaque émotion. Mais vous allez sûrement me dire « Comment peut-on être à l’écoute de nos émotions ? ».

Alors tout d’abord, il faut savoir que les émotions ont deux polarités : agréable donc qui font du bien et désagréable donc qui nous font souffrir. Il faut donc apprendre à connaître, reconnaître, ressentir nos émotions afin de pouvoir répondre à nos besoins, les équilibrer et vivre notre bonheur. Les émotions sont là pour nous parler donc pour nous indiquer les choses dont nous avons besoin, il faut donc y faire très attention. Ce n’est pas une chose facile à faire mais une fois qu’on y pense, qu’on essaye d’y faire attention, petit à petit nous arrivons à avancer et analyser tout ce dont nous avons besoin sans même nous en rendre compte.

Je vais essayer de vous expliquer un peu plus comment je comprends le bonheur. Le bonheur est quelque chose qui au début se travaille pour le comprendre et après nous ne faisons même plus attention car nous l’avons compris.

Vous le savez sûrement mais mes bullettes sont très colorées et la couleur est quelque chose que j’aime beaucoup. Je fais aussi des études artistiques et je travaille beaucoup avec les images. Pour essayer de vous expliquer un peu mieux je vais donc prendre appui sur mes bullettes, l’art et la couleur car je pense que c’est la meilleure solution pour illustrer les messages que je souhaite transmettre.

Imaginons que le bonheur soit comme une palette de couleur remplie de jolies bullettes. Nous pouvons donc voir de nombreuses bullettes avec pleins de couleurs toutes en nuances. Au début notre palette de bullettes va être propre mais va avoir besoin d’évoluer donc de se mélanger et les bullettes de grossir pour ensuite éclater dans une jolie pluie de gouttelettes colorées. Comme des fleurs qui commenceraient à vivre puis à fleurir pour ensuite être récoltées. Pour faire évoluer cette palette nous avons donc besoin d’y travailler quotidiennement comme si on créait une grande œuvre d’art. Pour créer cette œuvre d’art, nous devons chercher et rechercher en nous toutes les couleurs et nuances dont nous avons besoin pour utiliser la palette comme il le faut et créer l’œuvre d’art de notre bonheur. C’est à nous d’agir pour notre création, inventer notre univers et éventuellement de nouvelles couleurs qui nous permettront d’être épanouie.

Une fois que notre œuvre est totalement créée alors nous avons compris le sens des associations nécessaires à notre bonheur. Mais pour autant, sans nous en rendre compte il va falloir continuer à enrichir notre palette de couleurs et notre œuvre d’art afin que les couleurs ne perdent pas leur pigment et donc que notre bonheur ne soit pas terni.

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Notre bonheur serait comme une immense œuvre d’art avec une immense palette remplie de bullettes tout au long de notre vie. Pour être heureux, nous devons y travailler, faire attention à nous et être conscients de ce que nous vivons dans notre vie. Une fois que nous avons pris conscience de cela, nous arrivons à continuer de créer notre œuvre d’art remplie de bullettes et de couleurs sans y penser, sans avoir besoin d’aller chercher les choses, cela deviendra naturel.

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Dans la vie, nous avons chacun notre réalité, nous sommes tous différent, nous avons tous notre bonheur. C’est à chacun d’entre nous de créer son univers, sa palette de couleurs et ses propres bullettes. Nous allons tous créer une œuvre d’art différente mais si nous associons notre bonheur, par exemple si j’associe mon bonheur à celui de Maxime qui fait parti de ma vie, nous allons créer à nous deux une nouvelle palette de couleurs et de bullettes. C’est nos univers qui vont être liés à notre bonheur personnel à chacun et créer un grand bonheur à deux.

Pour notre bonheur nous devons tous, dans notre vie être capable de faire attention à nous et ce que nous souhaitons, ce qui nous fait du bien. Nous devons être conscients du bonheur que nous avons de vie et de pouvoir profiter de la palette de couleurs et des bullettes que nous offre le monde.

Comme je vous l’ai dit, la troisième raison qui me donne envie de parler de ce genre de sujet est que dans ma vie je n’ai pas le souvenir d’avoir fait vraiment très attention à mon bonheur jusqu’au moment où ma santé est arrivée et m’a fait comme un électrochoc qui m’a permis de me rendre compte que je devais profiter de mon bonheur plus que tout au monde. A partir de ce moment-là de ma vie je me suis rendue compte que ce qui m’apporte le plus dans ma vie que ce soit personnellement, pour mes études ou même au niveau de ma santé, c’est de sentir que je suis heureuse. De savoir que je vis pleinement mon bonheur. Depuis que j’ai pris conscience de ça, je fais attention à mon bonheur, je suis heureuse dans ma vie et cela fait du bien. Je suis contente d’avoir vécu cet électrochoc pour comprendre tout cela.

Au jour d’aujourd’hui, 19 avril 2018lorsque je vous poste mon article, je peux vous dire que je suis la plus heureuse de mon bonheur. Mon blog que j’ai créé il y a 6 mois quand je vous poste cet article y contribue. Mon blog m’apporte ce bonheur de créer, de m’exprimer, de partager ce que j’aime, ce que j’ai envie et me faire plaisir. Grâce à la création de mes bullettes, je suis épanouie à créer des projets, continuer la poursuite de mes rêves, de mon avenir, d’avancer et de réaliser tous mes objectifs. Je prends vraiment beaucoup de plaisir dans mon blog, je partage même maintenant cette aventure avec la personne la plus importante dans ma vie et mes bullettes, cela me rend heureuse et nous rend heureux de partager ça. Mes bullettes sont une source de bonheur, de couleurs, de créativité, de légèreté qui me permettent de me faire plaisir en créant selon mes envies et en évoquant en toute conscience ce que je souhaite. Mes bullettes et mon blog font partie de cette grande œuvre d’art pleine de couleurs de ma vie. Je me sens équilibrée et épanouie dans tout ce que je fais. La couleur et mes bullettes font complètement partie de moi, elles me suivent partout, se baladent avec moi, me suivent dans mes découvertes et mes nouvelles aventures. J’ai besoin d’elles dans ma vie pour mon bonheur.

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Mon bonheur et ma vie sont remplis par mes bullettes, mes émotions dans ma vie, la douceur, la couleur, la légèreté. Je suis très heureuse de cet électrochoc dans ma vie qui m’a permis de me rendre compte que j’avais besoin de ce bonheur, j’ai appris à le comprendre et maintenant j’en profite à chaque instant, je profite du moment présent, de chacune de mes émotions. Ma palette de couleurs, mes bullettes et mon œuvre d’art de vie sont colorées et me rendent heureuse.

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Ce qu’il faut retenir sur le bonheur

  • Le bonheur est un état d’âme dont nous avons chacun notre propre définition.
  • Le bonheur est une jolie palette de couleurs avec des nuances et des nombreuses bullettes toute en légèreté.
  • Nous devons être conscients de notre bonheur.
  • Le bonheur est une satisfaction qui doit être stable, durable et équilibrée.
  • Le bonheur est une source de sérénité.
  • Le bonheur est une expérience individuelle et humaine mais il peut aussi être associé au bonheur de nos familles, proches et amis pour créer un plus grand bonheur.
  • Nous avons tous le droit au bonheur!
  • Le bonheur est très important dans nos vies.

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En ce 19 avril 2018nous fêtons les 6 mois du blog.

Tout d’abord, je souhaitais vous dire Merci de participer à cette aventure avec moi et de me lire. Ensuite, j’aimerais vous inviter à participer à une petite aventure concours création à l’occasion des 6 mois du blog.

Pour cette nouvelle bullette aventure, j’ai réfléchis à une idée qui permettrait le partage mais aussi de continuer à créer. Pour moi, cette idée est une nouvelle source de bonheur.

Alors qu’elle est cette idée ?

Je vous invite tous, lecteurs du blog et de cet article à créer et prendre une photo inspirée par mes bullettes. Pour vous, que vous évoquent mes bullettes ? Je vous laisse vous exprimer grâce à votre créativité dans une photo que je vous invite à m’envoyer par mail à l’adresse : lesbullettescolorees@gmail.com

Toutes les photos seront vues, un échange privé sera créé autour de votre création. Une fois que j’aurais reçu toutes les photos, je sélectionnerai la photo gagnante qui sera postée sur mon blog et sur Instagram.

Un marque page personnalisé que je créerais sera offert à la personne qui a fait la photo bullette gagnante.

Je vous laisse jusqu’au 19 mai à 12 h heure française pour m’envoyer vos photos.

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J’espère que cet article vous a plu, n’hésitez pas à venir discuter avec moi, à me poser vos questions si vous en avez ou tout simplement exprimer votre point de vue ! J’ai passé beaucoup de temps sur cet article afin de vous donner au mieux mon point de vue et de vous donner le plus d’information possible sur ce sujet important. Et vous, que pensez-vous du bonheur ? Y faites-vous attention ou pas ?

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10 réflexions sur “Le bonheur

  1. Ping : The Sunshine Blogger Award – « Rêve ta vie en couleurs, c’est le secret du bonheur. » Walt Disney.

  2. Ping : Seper Hero : Le voyage internet qui a donné sens à ma vie de Marine Barnerias – « Rêve ta vie en couleurs, c’est le secret du bonheur. » Walt Disney.

  3. Ping : La créativité – Les bullettes colorées

  4. Ping : Le feel-good – Les bullettes colorées

  5. Ping : Happy Timer : Mes émotions de lectrice – Les bullettes colorées

  6. Ping : Écoute la petite musique du Clos des Anges, Ondine Khayat – Les bullettes colorées

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